Sin culpa
Sopa de chicharrón con frijol
Una sopa reconfortante, alta en sabor y fácil de ajustar a tus porciones.
Preparación15 minCocción25 minPorciones4
Ingredientes
Lo que necesitas
- 240 g de frijoles cocidos
- 160 g de chicharrón de cerdo en trozos
- 400 g de jitomate
- 80 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 L de caldo bajo en sodio
- Cilantro, chile y limón al gusto
Paso a paso
Cómo prepararla
- 1
Licúa jitomate, cebolla y ajo con una taza de caldo.
- 2
Cocina la base 8 minutos y agrega el resto del caldo y los frijoles.
- 3
Hierve suavemente 10 minutos. Agrega el chicharrón al final para controlar la textura.
- 4
Sirve con cilantro, chile y limón. Ajusta sal después de probar.
Nutrición orientativa
Aporte orientativo por porción: 320 kcal, 19 g de proteína, 27 g de carbohidratos y 15 g de grasa. Puede variar según marcas y porciones.
Conservación
Refrigera la base hasta 3 días; agrega el chicharrón al recalentar.
Alérgenos
Puede contener gluten o soya según el caldo y la marca de chicharrón.